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Il y a mois

POMPE DE L'IMPOSSIBLE (ERIC FLAG) VS POMPE DE L'ETERNEL - QUI GAGNE ⁉️

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Je tente la pompe impossible d'Éric Flag ! Pompe de l'impossible vers la pompe de l'éternel, qui va gagner ?
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Commentaires

Eric Flag
Il y a mois
Haha Alex t'es une légende mec 😂 Entre le breakdance, le discours et la performance, on peut dire que t'as envoyé la sauce 😁 Je suis certain que t'es capable d'aller chercher les 4 minutes en plus 🔥🔥
JIMMY FOLLOW ME
Il y a 17 jours
@alexlevand j'ai relevé le défis mec, je t'ai tagué dans la vidéo et dans la description . force à toi frcode.info/work/vid-o/b5m6yZaI1GSe3Hk.html
JIMMY FOLLOW ME
Il y a mois
@Vincent pas mal deja , god job
Vincent
Il y a mois
Cette pompe... j ai fait « juste » 3x 1min et j’ai un ressenti de dingue. Très bon exo.
MOJENN par O. Le Gal
Il y a mois
Oh excellent, bravo Alex ... faut que je m'y remette a défaut de dojo.
JIMMY FOLLOW ME
Il y a mois
go je tante le défis. déter
Timoussa-Dama Kourouma
Il y a 3 jours
CA tue
cyrille
Il y a 4 jours
Alex amicalement je te suis depuis quelques temps j ai passé plus de dix ans au vietnam connais tu regards
bouteille patrick
Il y a 5 jours
Super vidéo 👍👍👍
tarik ibrakadabra
Il y a 6 jours
1:12 la jojo pose 😆
Max Mantsouaka
Il y a 9 jours
Frère je me suis pt la gueule 😅
Adil Salama
Il y a 11 jours
En plus tu parlé normal 5 minutes tu les fais sans parler
JIMMY FOLLOW ME
Il y a 17 jours
1.60 pour environ 50 kg et une drôle de particularité, je n'ai qu'une jambe meme si ça ne se voit pas. j' ai relevé le défis . à vous de voir
EREN Jaëger
Il y a 24 jours
Wow tu resemble vraiment a un titan quand tu force
Rsl Rv
Il y a 24 jours
cette imitation de racaille est gênante hahhahah
Xavier LECLAIR
Il y a 24 jours
Petite reprise de gras Alex.
RESSUSCITÉ THE LÉGENDE
Il y a 29 jours
Cool merci pour cette pompe vidéo drôle 🤣🙏🏻
willbadman972 francois
Il y a 29 jours
Je vois pas l'intérêt de faire ça , ça n'a aucune utilité mais bon bien joué quand même
Aedan Sacquet
Il y a mois
Mais comment tu fais pour commenter en même temps de faire le défi t un monstre gg 👌🤣
Yoan Turostowski
Il y a mois
Mdr petite danse oklm 😂
kalamite 2.p
Il y a mois
Merci pour le cour de svt
Bylka
Il y a mois
Je suis content pour toi Alex ta chaîne marche de mieux en mieux, ta cette sincérité et cette gentillesse sa se ressens, tu me fait penser à un de mes meilleur ami, force à toi et.. KAMEHAMEHAAAAAAAAA, (si tu voit se mess si tu peut répondre j'aimerais me lancer dans un défis de changement en 2 ou 3 mois avec tes conseils et voir l'avancement) namaste
Achour Boubekeur
Il y a mois
Tu as gagné car eux ne parlaient pas alors que toi tu n’as pas arrêté de papoter 👍
Drazik Pomar
Il y a mois
1min30 pour moi mdr ( je suis pas aussi musclé que vous mdrrr)
Fabien Hayotte
Il y a mois
J'ai durée 3 seconde et je suis fier😂😂
Gentleman Vinz
Il y a mois
2min 7 seconde première essaye et waaaaa sa pique bravo tu gagne 1 abo tu ma fais galère 😂
GOD FREEZER
Il y a mois
J'ai fais 3 minutes 35😇
Roiti feu
Il y a mois
Après une min c de l'endurance plus de la orise musculaire
Roiti feu
Il y a mois
Tu n'hypertrophie pas en une pompe fibre rapide ap 40 sec don't plus recrutées
Roiti feu
Il y a mois
Il sur jour Nan?
ME Esphiruss
Il y a mois
Magnifique vidéo une pompe c'est suffisant comme difficulté moi je ne sens pas mes pectoraux pourtant je place mes mains vers l'intérieur ( un peu) je ne cambre pas le dos je suis légèrement penché vers l'avant et c'est quand même épaules qui prend pourquoi j'ai l'impression que mes épaules s'enroulent quand même vers l'avant Alex peux-tu m'aider s'il te plaît ? 😁😁
CHEEZ0
Il y a mois
Wesh la generation mange le mesper bien ou quoi?
B L
Il y a mois
C'est faux ca ne travaillent pas les fibres rapides ta pompes en isométrique très lente et très longue en temp sous tension, l'isométrique du style une pause de 1-2 secondes avec des reps explosives ca c'est ce qui travaillent bien les fibres rapides.
Tsoumou Abdou
Il y a mois
Vas-y comment tu peux faire ça et parler clairement en même temps ??? 😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳👌👌👌
kitty lana
Il y a mois
Tu est tellement chaud que tu arrive à faire ma pompe tout en expliquant des truc de ouf sur les muscle trop chaud 💪💪💪😁
Kpi.D
Il y a mois
j’suis mort il t’fais le defis et il t’fais un cours d’SVT en même temps🤣🤣
Emmanuel Quemener
Il y a mois
Vous êtes des gros malades les gars
BdC _Crôw
Il y a mois
J’ai fais le defi pour moi c une belle performance mdr a la fin des 3 min pour la remonter j’était comme toi entrain de galéré 😂😂😂 (j’ai 15ans 1m73 j’ai déjà rentré les 100pompe en 1min)
doliio volay
Il y a mois
T'es trop chaud vraiment 🔥 parler en même temps c'est hyper dur, merci de nous donner autant de bon contenu 😉 PS: j'attends la vengeance haha
Alexis Gonzalez
Il y a mois
Franchement mec tu devrais t’inscrire à danse avc les stars vrm gg mec 👍🏼😂
Ellios Sound
Il y a mois
Le meilleur moment de cette vidéo, la dance 😂 c'est comme voir végéta annoncé le bingo de l'anniversaire de sa femme 😂
Luigi TNTZ
Il y a mois
alex JE Ne VALIDE PAS !!!!! tu n'es pas remonté mdr sinontrop drole la video
abbsnn cose
Il y a mois
I like 1. The longer one is better
theo rap gamer
Il y a mois
jai 12ANS jai réussie 1M30 mais c variment DUR
theo rap gamer
Il y a mois
@abbsnn cose bah fait le so serez coll mec en vrai
abbsnn cose
Il y a mois
Salut Alex je voulais te dire j’ai 15 ans je fais vrm pas mal de muscu je veux faire de défi mais si je la poste sur FRcode j’aurais 0 vue je fais quoi ?
Tibia d'or
Il y a mois
Excellent 🤣
doliio volay
Il y a mois
les 4 minutes en plus 🔥🔥
Roland
Il y a mois
C'est un escroc t'es un ptit beau parleur toi après tout, à vendre tous tes entraînements ou je sais pas quoi. T'es juste comme Franck Ropers.. Penser à une pomme durant la contraction des nerfs du nombrils sous la ligne perpendiculaire pour contracter un liquide frigorifidiens ou chépa trop
SEB BODYFIT
Il y a mois
Salut moi aussi j'ai décidé de réalise le challenge 😁frcode.info/work/vid-o/caW1mGZs1H2pk5E.html
Super Psycho
Il y a mois
1 pompe > ne travaille que la force sans vitesses, soit aucune puissance. Car force x vitesse= puissance.
Intodarkness33
Il y a mois
😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳😳 😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧😧 Okay je pense que je le ferais plus tard
sokin jon
Il y a mois
Tu m'as tué " eh vas-y ça me vénère eh vas-y " 😂😂😂 bravo pour ta perf, pompe validée !
Gayaa 9722
Il y a mois
Onlyfan??
ENJØY VIBE
Il y a mois
Frr j'ai crue que c'était un cours de math a un moment 🤝🤣
sokin jon
Il y a mois
1er Jour (1: 10) , 2 e jour (2:01 )
Dante_ YokaiSquad
Il y a mois
J ai fait 4 minutes, une crise de épilepsie 3 AVC et ensuite je me suis réveillé de cet horrible cauchemar XD
Chemin Chemin
Il y a mois
comment travailler pompe et gainage abdos massifs alex!
Bouya 95
Il y a mois
Mais pour travailler les pecs c’est mieux de faire 1pompes ou plusieurs ?
GM
Il y a mois
Mais c'est pas une pompe ça ?! Terrible l'éclat de rire 100% naturel à la fin. C'est bon, suis allé voir sur sa chaîne en quoi consistait cette pompe, en effet c'en est une, bravo !
Esop Officiel
Il y a mois
frcode.info/work/vid-o/bMrT1oRouHp925E.html
Magma_ Destr0yer33
Il y a mois
Moi je sais faire la pompe en 1 min c bien ?
Bary Shaf
Il y a mois
Jhon wick calm toi 😂😂
Rapas4U
Il y a mois
*La pompe de la mort !!!*
julian junker
Il y a mois
Salut Alex je voulais te dire j’ai 15 ans je fais vrm pas mal de muscu je veux faire de défi mais si je la poste sur FRcode j’aurais 0 vue je fais quoi ?
Logan Barré
Il y a mois
Nan il me manquer jore 15sec 😂
Cloud_S
Il y a mois
Mais qu'est ce que tu promus Franck mes couilles ce n'est qu'un mythomane faut ce réveiller les mecs.
__
Il y a mois
Et pk ne pas nommé Marvel fitness is back ???
Ragnar
Il y a mois
Attend que Carillo s’occupe de toi aussi que tu redescende escroc
Gouzdaille 04
Il y a mois
J’ai essayer je fait 80 kg 1m70 j’ai tenue jusqu’à 2 mn laisse tomber
tytyr ibcjl
Il y a mois
cest quoi cest corp de lache.
kamana cham
Il y a mois
1er Jour (1: 10) , 2 e jour (2:01 )
achy yao
Il y a mois
Comment tu fais pour parler en même temps ? En tous cas, respect bro
gtoss chddy
Il y a mois
Rendez-moi mon développé-couché plutôt 😂 P.S : Très trèèès cool les lights, ça rend super bien !
Soinas Doyi
Il y a mois
J'ai like pour la danse 😍
Naruto Sasuke
Il y a mois
Combien de temp faut tenir
gtoss chddy
Il y a mois
pour clôturer .
Bwresler Mmj
Il y a mois
Et marvel
Rivox OfficielTM
Il y a mois
J‘ai réussi a tenir 6min
Soinas Doyi
Il y a mois
juste rire
YT-1⃣4⃣
Il y a mois
Punaises j'ai enfin réussi après 2tentative franchement c'était tendue mais merci Alex entouca est erig flag aussi des bon défi dur est intense comme on les aimes 😁😉💪
Soinas Doyi
Il y a mois
Demandez au Major Gerald
Jor Jor
Il y a mois
???? C'est bidon ton défi ptdrrr j'ai test pour voir si j'en étais capable j'ai fais 5min sans forcer et je fais 1m70 pour 80kil les mecs ont des corps d'athlète moi j'suis un gros sac et j'les bz wtf. Comme quoi, y'a pas que l'apparence qui compte 😅
Foued
Il y a mois
C'est du gainage la plus balèze c'est La planche sur les avant bras. 👍
# PrimeGang
Il y a mois
4:22 wola Jsuis moooooort on dirait il est possédé 😂😂😂
Skender Skale
Il y a mois
Pq ya juj fitcat🤣🤣🤣
Cedric Ced
Il y a mois
Major Gérald ,c est une machine je pense qu il relèverait le défi
Oscar Tambute
Il y a mois
Le mec se contente pas de faire un pompe il nous fait un cours d’SVT en même temps
the evil prime
Il y a mois
mec y'a que des ytb 😭😭😂
Mohamed Hajri
Il y a mois
Je l'ai essayé j'ai juste réussi la descente 😂😂😂😂
wass
Il y a mois
Bravo.
peluche
Il y a mois
J'ai like pour la danse 😍
Abdoulaye Tokola
Il y a mois
Hoo c du lourd, je teint mm pas 1mn60 après 3 séances de pompe eternel. Imagine le résultat au bout de 30jrs pour 3 ou 4 pompe éternel une séance de pompe impossible pour clôturer .
Delphox Helmet
Il y a mois
Pense à t’attacher les cheveux la prochaine fois :/ on voit pas la souffrance sur ton visage x))
chding zuure
Il y a mois
juste rire
Saraa Banani
Il y a mois
👍👍👍👍👍❤❤❤
chding zuure
Il y a mois
bizarre je vois aucun actif .... que des passifs ah okay, des power bottom
Hanna Bazeltoff
Il y a mois
Demandez au Major Gerald
Clement Lourdel
Il y a mois
1,37 a améliorer
sotuur aeei
Il y a mois
4:44 je connais que trop bien cette sensation 😭 tu regroupe toute les forces de ton corps mais tes muscles ne veulent pas
RoAr_Kailey 95
Il y a mois
On fait ça pendant 1 minute au foot c très dur a tenir
sotuur aeei
Il y a mois
Je suis mort 😂Alex il nous fait un cours sur les fibres musculaires et même temps il fait la pompe de l'extréme 😂franchement gg!!
THE GAMER
Il y a mois
Pourquoi t est pas formé ?
capn alpp
Il y a mois
Ptn il est devenu stock tehura
Nagim_Sama
Il y a mois
Je mes un disklik car tu ne c pas danser
Paul LEMPRIERE-DEEMS
Il y a mois
C'est moi ou il fait que gainer ?! Ya pas de pompe la..
Terasama
Il y a mois
Mdr moi j ai tenu 2 min ( j ai 13 ans donc je sais pas si c bien et j ai fais qu 1 essai j ai les bras mort) mais toi tu parle en plus franchement je pense que tu les aurai clairement battu sans parler
WayzoX ytb
Il y a mois
28:04:56 pour ma part
NowHere Man
Il y a mois
Des vraies meufs !
Delphox Helmet
Il y a mois
C’est bien les meufs, j’aime bien ça moi
DJ6 MONKEY.48i
Il y a mois
C validé 😂
CharliFight
Il y a mois
C'est passionant!
petit anakin
Il y a mois
Faut faire quoi?
Gauthier DEFRUIT
Il y a mois
Le truc c'est que la tu n'es pas sur un effort explosif mais de la resustance/endurance donc les fibres rapides ne servent à rien, dans cet exercice la je précise
Jerome Lenovo
Il y a mois
bizarre je vois aucun actif .... que des passifs ah okay, des power bottom
sannio komi
Il y a mois
4:44 je connais que trop bien cette sensation 😭 tu regroupe toute les forces de ton corps mais tes muscles ne veulent pas